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上海 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺
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上海什么瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)比較好

選定了適合自己的瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)之后,要去親身的去考察一下,這考察包括該培訓(xùn)機構(gòu)的場館設(shè)施,文化氛圍,教練溝通,學(xué)員記錄,培訓(xùn)內(nèi)容,要作好用半天的時間甚至一天的時間進行考察的準(zhǔn)備。在這里感受一下該機構(gòu)學(xué)員的精神狀態(tài)。瑜珈培訓(xùn)機構(gòu)考察寶典有哪些?且看小編為您帶來的專題報道。

好課精選

熱門機構(gòu)

資訊快看

學(xué)員們說

  • *同學(xué) 136****8896

    問問TA

    感覺慧凈瑜伽很不錯 已經(jīng)入會員進行學(xué)習(xí)了 老師也很認(rèn)真負責(zé)

  • 孫*生 138****3461

    問問TA

    去校區(qū)看了 ,還行。交錢報名了 ,目前還沒開始上課 ,RYT班還沒開班。

  • 王* 150****8969

    問問TA

    【環(huán)境】很舒適 【交通】便利 【師資】雄厚 【服務(wù)】滿意 【效果】值得學(xué)習(xí) 【選擇理由】交通和師資,環(huán)境舒適。

小貼士

【知識小百科】瑜伽的精進(niyama)指應(yīng)遵守的道德準(zhǔn)則,包括(1)清凈(對身體和食物的清凈,為“外凈”;對內(nèi)心污濁的清凈,為“內(nèi)凈”);(2)知足(不求自己份外之物);(3)苦行(忍受饑、渴、寒、暑、坐、立等痛苦,遵守齋食、巡禮、苦行等等誓戒);(4)讀誦(學(xué)習(xí)經(jīng)典、念誦圣音——唵“Om”);(5)敬神(敬信自在天大神,為神奉獻一切)等。

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