瑜伽培訓一定要選擇專業(yè)的培訓班，在這里小編為您推薦瑪雅瑜伽教練培訓！我們擁有雄厚的師資陣容，教學經(jīng)驗深厚，致力于為學員建立完善科學的授課體系，順利完成學習目標，接下來讓我們一起來了解一下吧。

瑪雅瑜伽教練培訓學院課程設置

普拉提特色課程
課程詳情：普拉提特色課程是成都瑪雅優(yōu)伽·瑜千尋專為對普拉提感興趣的學員開設的，瑪雅優(yōu)伽·瑜千尋為學員營造了輕松靜謐的學習環(huán)境，由專業(yè)的師資團隊全程親自授課，為學員精密講解普拉提的基本知識和動作要領，保證學員能夠在安全的前提下輕松掌握普拉提體式，并了解到普拉提的魅力所在和動作精髓，通過專業(yè)的系統(tǒng)學習，致力于為學員提供完善貼心的教學輔導。

瑜伽輪系列精品課程
課程詳情：瑜伽輪系列精品課程是由成都瑪雅優(yōu)伽·瑜千尋開設的，該課程將以瑜伽輪為主導，讓瑜伽輪不再僅僅是好看的花瓶。在專業(yè)瑜伽老師的指導下實現(xiàn)充分的學習與鍛煉。瑜伽輪正好配合了人的腰椎曲線，圓形的設計可以更好的幫助我們開胸腔，按摩腰椎和背部肌肉，在瑜伽輪的幫助下，你的身體可以得到較大幅度的拉伸，開肩效果也相比普通的開肩體式更加有效！還可以幫助你改善自身的形體和氣質。

瑪雅瑜伽教練培訓優(yōu)勢和教學特色

師資力量強大：瑪雅優(yōu)伽-瑜千尋擁有非常出色且強大的瑜伽培訓團隊。

空中瑜伽培訓老師介紹

周馨
1200’TTC瑜伽教練權威認證培訓導師 幼兒師范“一級教師”職稱 “華人一手”運動康復培訓師 本源康復基本功研習 3D解剖學+功能解剖學認證 維密極速瘦身導師 Free Fly體系空中瑜伽創(chuàng)始人 目前已完成近千人的授課 多年產(chǎn)后修復私教教學，時長超過20000小時，有豐富的產(chǎn)后修復經(jīng)驗。

郭璐佳
瑪雅優(yōu)伽|·千尋瑜伽學院一副院長全美瑜伽聯(lián)盟RYT-300認證 2009-2019瑜伽11年1800余名專業(yè)徒弟9000+課時高級認證培訓資歷 ?中國孕嬰?yún)f(xié)會?孕產(chǎn)婦瑜伽授權導師 ?亞太國際瑜伽協(xié)會??世界瑜伽加協(xié)會?授權培訓導師 四川健身瑜伽裁判員兼FOREST瑜伽大會總評委 優(yōu)卡蓬品牌形象大使兼中印瑜伽節(jié)形象大使 國內首批AERIAL YOGA空中瑜伽導師認證 RFLY空中瑜伽體系及空中孕產(chǎn)創(chuàng)始人。

關于瑪雅瑜伽教練培訓

瑪雅優(yōu)伽—瑜?千尋國際瑜伽學院，專注于瑜伽大眾健身-瑜伽職業(yè)培訓-瑜伽人才進修-瑜伽就業(yè)推薦-瑜伽創(chuàng)業(yè)指導-瑜伽商務合作-瑜伽連鎖的健康瑜伽文化養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)。學員畢業(yè)率高達96%，成功培訓3000多名專業(yè)瑜伽教練職業(yè)人才，并聯(lián)合主辦了中國瑜伽館主經(jīng)營管理大會和首屆成都PANDA瑜伽藝術節(jié)，為西南瑜伽行業(yè)吸引了來自美國、印度、法國、意大利、新西蘭、新加坡、中國臺灣和內陸7大省15個城市地區(qū)的瑜伽愛好者的到訪參與。

瑜伽教練培訓班地址詳情

成都市金牛區(qū)五塊石路1號

有關瑜伽方面相關知識問答

做瑜伽有什么注意事項么？
1.練瑜伽前后一個小時內不要用餐，飯后兩個小時內盡量避免練習；
2.要想把平衡做得更容易，你可以在地板上找一個點，大約在你前面3~4腳的地方；
3.高血壓、哮喘病患者和孕婦只做簡單動作；
4.做每個姿勢時，堅持5次完整的呼吸時間，保證你的吸入和呼出的長度相等；
5.不宜在過硬的地板或太軟的床上進行練習，練習時應在地上鋪一條墊子；
6.每個星期保證鍛煉3~4次。及時修正你的計劃；
7.宜在安寧、通風良好的房間內練習。室內空氣要新鮮，可以自由吸入氧氣；